Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 porción (85 g)

Brochetas de Res

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (85 g)
por porción
Energía
1668 kj
399 kcal
Proteína
18,26g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
35,53g
Grasa Saturada
15,067g
Grasa Poliinsaturada
1,295g
Grasa Monoinsaturada
15,981g
Colesterol
80mg
Sodio
180mg
Potasio
190mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
20%
de IDR*
(399 cal)
20% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (81%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
399
Grasa
35,53g
Carbh
0g
Prot
18,26g
Hay 399 calorías en Brochetas de Res (1 porción).
Desglose de Calorías: 81% grasa, 0% carbh, 19% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña (producto después de cocido, deshuesado) 131
1 mediana (cocida, deshuesada) 310
1 porción (85 g) 399
1 grande (cocida, deshuesada) 431
100 g 469
1 taza, cocidas, cortadas en dados 628

Tipos relacionados de Costillas:

Costillas de Cerdo
Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre)
Brochetas de Carne a la Parrilla (con Salsa)
Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa
  Ver Más Costillas Información Nutricional

Tipos relacionados de Carne de Res:

Carne Molida de Res Magra
Carne Asada
Carne Molida
Carne de Res
Carne en Conserva
Filete de Res
  Ver Más Carne de Res Información Nutricional

Véase también:

Bistec de Res
Hígado de Res Frito
Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa)
Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)
Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa)
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