Base de datos de alimento y contador de calorías  
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
100 g
por porción
Energía
1962 kj
469 kcal
Proteína
21,48g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
41,8g
Grasa Saturada
17,726g
Grasa Poliinsaturada
1,524g
Grasa Monoinsaturada
18,801g
Colesterol
94mg
Sodio
212mg
Potasio
223mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
23%
de IDR*
(469 cal)
23% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (81%)
 
Proteína (19%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

 
 

Resumen Nutricional:

Cals
469
Grasa
41,8g
Carbh
0g
Prot
21,48g
Hay 469 calorías en Brochetas de Res (100 g).
Desglose de Calorías: 81% grasa, 0% carbh, 19% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 pequeña (producto después de cocido, deshuesado) 131
1 mediana (cocida, deshuesada) 310
1 porción (85 g) 399
1 grande (cocida, deshuesada) 431
100 g 469
1 taza, cocidas, cortadas en dados 628

Tipos relacionados de Costillas:

Costillas de Cerdo
Costillas de Cerdo con Salsa Barbacoa
Lomo de Cerdo (Costillas Estilo Campestre)
Brochetas de Carne a la Parrilla (con Salsa)
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Tipos relacionados de Carne de Res:

Carne Asada
Carne Molida
Carne de Res
Carne Molida de Res Magra
Filete de Res
Carne en Conserva
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Véase también:

Bistec de Res
Hígado de Res Frito
Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa)
Carne Molida de Res (80% Magra / 20% de Grasa, Empanada, Cocida, Asada a la Parrilla)
Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa)
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