| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 onza, sin hueso
Energía
158 kj
38 kcal
Proteína
6,24g
Carbohidratos
0,12g
Fibra
0g
Azúcar
0,03g
Grasa
1,2g
Grasa Saturada
0,246g
Grasa Poliinsaturada
0,346g
Grasa Monoinsaturada
0,46g
Colesterol
16mg
Sodio
118mg
Potasio
121mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (1%)
Grasa (30%)
Proteína (69%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
38
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Grasa
1,2g
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Carbh
0,12g
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Prot
6,24g
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Hay 38 calorías en Lenguado Cocido (1 onza, sin hueso).
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| Desglose de Calorías: 30% grasa, 1% carbh, 69% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Magro:
Tipos relacionados de Platija:
Otros alimentos relacionados
Pescado
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Véase también:
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Buscar Alimento
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