Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 sardina (9 cm x 4 cm x 1 cm)

Sardinas en Salsa de Tomate

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 sardina (9 cm x 4 cm x 1 cm)
por porción
Energía
156 kj
37 kcal
Proteína
4,17g
Carbohidratos
0,15g
Fibra
0g
Azúcar
0,09g
Grasa
2,09g
Grasa Saturada
0,537g
Grasa Poliinsaturada
0,422g
Grasa Monoinsaturada
0,964g
Colesterol
12mg
Sodio
83mg
Potasio
68mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
2%
de IDR*
(37 cal)
2% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (2%)
 
Grasa (52%)
 
Proteína (46%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Sardinas en Salsa de Tomate
 

Resumen Nutricional:

Cals
37
Grasa
2,09g
Carbh
0,15g
Prot
4,17g
Hay 37 calorías en Sardinas en Salsa de Tomate (1 ).
Desglose de Calorías: 52% grasa, 2% carbh, 46% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 sardina (7 cm x 1,25 cm x 0,6 cm) con salsa 9
1 sardina (7,5 cm x 2,5 cm x 1,25 cm) con salsa 22
1 sardina (9 cm x 4 cm x 1 cm) 37
1 porción (24 g) 45
1 taza 166
100 g 186

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Véase también:

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