| Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 trozo
Energía
144 kj
34 kcal
Proteína
3,5g
Carbohidratos
1,46g
Fibra
0,1g
Azúcar
0,14g
Grasa
1,53g
Grasa Saturada
0,305g
Grasa Poliinsaturada
0,449g
Grasa Monoinsaturada
0,65g
Colesterol
13mg
Sodio
79mg
Potasio
57mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (17%)
Grasa (41%)
Proteína (42%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
|
|
Resumen Nutricional:
|
Cals
34
|
|
Grasa
1,53g
|
|
Carbh
1,46g
|
|
Prot
3,5g
|
|
Hay 34 calorías en Abadejo al Horno o Apanado a la Parrilla (1 trozo).
|
| Desglose de Calorías: 41% grasa, 17% carbh, 42% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado) |
22 |
|
1 pulgada cúbica, sin hueso |
34 |
|
1 trozo |
34 |
|
1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) |
36 |
|
1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) |
38 |
|
1 onza, deshuesado, cocido |
55 |
|
1 onza, sin hueso |
57 |
|
1 porción (85 g) |
172 |
|
100 g |
202 |
|
1 taza, trozos |
275 |
|
1 filete (18,5 cm x 10,5 cm x 1 cm) |
370 |
|
1 pequeño (producto después de cocido, deshuesado) |
590 |
|
1 mediano (cocido, deshuesado) |
986 |
|
1 grande (cocido, deshuesado) |
1380 |
Tipos relacionados de Abadejo:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
|
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
|
Alimentos Ingeridos Recientemente:
|
