| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 panqueque (15 cm de diámetro)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 panqueque (15 cm de diámetro)
Energía
527 kj
126 kcal
Proteína
4,33g
Carbohidratos
15,97g
Fibra
2,1g
Azúcar
3,66g
Grasa
5,54g
Grasa Saturada
1,175g
Grasa Poliinsaturada
2,153g
Grasa Monoinsaturada
1,786g
Colesterol
32mg
Sodio
336mg
Potasio
129mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (49%)
Grasa (38%)
Proteína (13%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
126
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Grasa
5,54g
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Carbh
15,97g
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Prot
4,33g
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Hay 126 calorías en Panqueques de Trigo Integral (1 ).
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| Desglose de Calorías: 38% grasa, 49% carbh, 13% prot. |
Tamaño común de las porciones:
Tipos relacionados de Pancakes:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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