Base de datos de alimento y contador de calorías  

1 taza, trozos

Salmón Cocinado

Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, trozos
por porción
Energía
791 kj
189 kcal
Proteína
31,89g
Carbohidratos
0g
Fibra
0g
Azúcar
0g
Grasa
5,85g
Grasa Saturada
1,433g
Grasa Poliinsaturada
1,731g
Grasa Monoinsaturada
2,15g
Colesterol
75mg
Sodio
79mg
Potasio
590mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
9%
de IDR*
(189 cal)
9% IDR
Desglose de Calorías:
 
Carbohidrato (0%)
 
Grasa (29%)
 
Proteína (71%)
*Basado en un IDR de 2000 calorías

Fotos

Salmón Cocinado
 

Resumen Nutricional:

Cals
189
Grasa
5,85g
Carbh
0g
Prot
31,89g
Hay 189 calorías en Salmón Cocinado (1 taza, trozos).
Desglose de Calorías: 29% grasa, 0% carbh, 71% prot.

Tamaño común de las porciones:

Tamaño de la Porción Calorías
1 onza, sin hueso 39
1 porción (85 g) 118
100 g 139
1 taza, trozos 189
1 filete de salmón mediano (1,5 cm de espesor 197

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