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Ensalada
por el miembro: Gallardosanz
Gran receta de ensalada fresca y saludable.
por porción - Calorías: 255kcal | Grasa: 17,57g | Carbh: 10,77g | Prot: 13,63g
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Vinagreta Mango
por el miembro: jehieli29
Perfecto para aderezo de ensaladas.
por porción - Calorías: 42kcal | Grasa: 3,16g | Carbh: 3,34g | Prot: 0,09g
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Huevos Revueltos
por el miembro: alvaror88
Huevos revueltos con brócoli y jamón.
por porción - Calorías: 247kcal | Grasa: 9,43g | Carbh: 11,14g | Prot: 30,06g
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Cupcakes Marmoleados
por el miembro: April1912
Disfruta de una combinación perfecta entre vainilla y chocolate con esta receta de muffins marmoleados.
por porción - Calorías: 173kcal | Grasa: 8,53g | Carbh: 19,25g | Prot: 4,44g
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Pollo a la Mexicana
por el miembro: davidrc2324
Plato sencillo y saludable.
por porción - Calorías: 381kcal | Grasa: 8,94g | Carbh: 25,74g | Prot: 47,96g
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Pan Keto
Este pan keto es crocante por fuera y suave por dentro.
por porción - Calorías: 104kcal | Grasa: 7,74g | Carbh: 5,08g | Prot: 3,30g
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Jugo Verde
por el miembro: La_Chango
Rico en vitaminas K, C, ácido fólico, antioxidantes y fibra dietética.
por porción - Calorías: 86kcal | Grasa: 0,21g | Carbh: 21,19g | Prot: 1,60g
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Spaghetti Verde
Manera fácil de comer sus verduras.
por porción - Calorías: 237kcal | Grasa: 6,15g | Carbh: 38,81g | Prot: 7,02g
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Pollo con Vegetales
Fácil revolver verduras fritas y pollo.
por porción - Calorías: 214kcal | Grasa: 2,97g | Carbh: 12,25g | Prot: 32,80g
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Te Chai Frappé
Ideal para comenzar tu día.
por porción - Calorías: 358kcal | Grasa: 3,00g | Carbh: 81,23g | Prot: 4,60g
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Ensalada
por el miembro: Perlfarben
Ensalada de col, zanahoria y cebolla con un aderezo de mayonesa.
por porción - Calorías: 79kcal | Grasa: 2,10g | Carbh: 13,96g | Prot: 2,29g
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Homenaje Salsa Mexicana
Homenaje a la típica Salsa Roja en Restaurantes Mexicanos.
por porción - Calorías: 13kcal | Grasa: 0,07g | Carbh: 3,06g | Prot: 0,54g
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Açai Bowl
por el miembro: cecytre27
Desayuno súper ligero que da mucha energía.
por porción - Calorías: 483kcal | Grasa: 11,41g | Carbh: 86,22g | Prot: 15,23g
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Hotcakes Integrales
Receta de desayuno esponjoso, saludable y sencillo.
por porción - Calorías: 141kcal | Grasa: 5,56g | Carbh: 22,67g | Prot: 4,14g
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Helado Banana/Zarzamora
Delicioso.
por porción - Calorías: 103kcal | Grasa: 1,68g | Carbh: 22,59g | Prot: 1,82g
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