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Ponquesitos
por el miembro: pandoramajo
Cupcakes deliciosos y saludables sin harina ni azúcar.
por porción - Calorías: 216kcal | Grasa: 4,63g | Carbh: 33,74g | Prot: 10,76g
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Bagels
Pan fácil de preparar con 4 ingredientes.
por porción - Calorías: 317kcal | Grasa: 4,13g | Carbh: 56,62g | Prot: 17,14g
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French Toast
por el miembro: Missha2769
Delicioso y la receta pan francés clásico.
por porción - Calorías: 227kcal | Grasa: 4,11g | Carbh: 34,65g | Prot: 14,92g
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Pan Tostado
por el miembro: Ominflames
Pan tostado rápido, fácil y sabroso.
por porción - Calorías: 260kcal | Grasa: 5,91g | Carbh: 40,00g | Prot: 12,83g
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Ensalada
por el miembro: Gallardosanz
Gran receta de ensalada fresca y saludable.
por porción - Calorías: 255kcal | Grasa: 17,57g | Carbh: 10,77g | Prot: 13,63g
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Ensalada Mediterránea
Una ensalada nutritiva que te encantará.
por porción - Calorías: 468kcal | Grasa: 36,12g | Carbh: 21,44g | Prot: 18,01g
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Café Dalgona
por el miembro: majo.elizondo
Fácil de fazer receita do famoso café dalgona.
por porción - Calorías: 121kcal | Grasa: 2,00g | Carbh: 24,10g | Prot: 1,90g
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Ensalada Rosa
por el miembro: EFC270971
Rica ensalada con betabel.
por porción - Calorías: 227kcal | Grasa: 12,87g | Carbh: 17,22g | Prot: 12,21g
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Cupcakes Marmoleados
por el miembro: April1912
Disfruta de una combinación perfecta entre vainilla y chocolate con esta receta de muffins marmoleados.
por porción - Calorías: 173kcal | Grasa: 8,53g | Carbh: 19,25g | Prot: 4,44g
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Pan Keto
Este pan keto es crocante por fuera y suave por dentro.
por porción - Calorías: 104kcal | Grasa: 7,74g | Carbh: 5,08g | Prot: 3,30g
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Açai Bowl
por el miembro: cecytre27
Desayuno súper ligero que da mucha energía.
por porción - Calorías: 483kcal | Grasa: 11,41g | Carbh: 86,22g | Prot: 15,23g
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Jugo Verde
por el miembro: La_Chango
Rico en vitaminas K, C, ácido fólico, antioxidantes y fibra dietética.
por porción - Calorías: 86kcal | Grasa: 0,21g | Carbh: 21,19g | Prot: 1,60g
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Te Chai Frappé
Ideal para comenzar tu día.
por porción - Calorías: 358kcal | Grasa: 3,00g | Carbh: 81,23g | Prot: 4,60g
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Avena Coco Berries Panque
por el miembro: caloriasfitjess
Sin gluten panque.
por porción - Calorías: 197kcal | Grasa: 8,91g | Carbh: 21,34g | Prot: 7,74g
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Hotcakes
por el miembro: MajoCabreraM
Panqueques con avena, mantequilla de maní y plátano.
por porción - Calorías: 345kcal | Grasa: 11,00g | Carbh: 50,86g | Prot: 17,22g
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Helado Banana/Zarzamora
Delicioso.
por porción - Calorías: 103kcal | Grasa: 1,68g | Carbh: 22,59g | Prot: 1,82g
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