| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 taza, cocido, en trozos
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 taza, cocido, en trozos
Energía
728 kj
174 kcal
Proteína
30,03g
Carbohidratos
0,65g
Fibra
0,1g
Azúcar
0,15g
Grasa
5,05g
Grasa Saturada
0,938g
Grasa Poliinsaturada
1,535g
Grasa Monoinsaturada
2,022g
Colesterol
90mg
Sodio
547mg
Potasio
505mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (2%)
Grasa (27%)
Proteína (71%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
174
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Grasa
5,05g
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Carbh
0,65g
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Prot
30,03g
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Hay 174 calorías en Abadejo (Pescado) (1 taza, cocido, en trozos).
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| Desglose de Calorías: 27% grasa, 2% carbh, 71% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 pulgada cúbica, con hueso cocido (producto después de deshuesado) |
14 |
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1 onza con hueso (producto después de cocido, deshuesado) |
19 |
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1 pulgada cúbica, cocida |
22 |
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1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado) |
24 |
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1 onza, deshuesado, cocido |
29 |
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1 onza, deshuesado, cocido |
36 |
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1 porción (85 g) |
109 |
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100 g |
128 |
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1 taza, cocido, en trozos |
174 |
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1 filete (17 cm x 10 cm x 1 cm) |
197 |
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1 pez globo pequeño, sin huesos (cocido) |
314 |
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1 pez globo mediano (cocido) |
470 |
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1 pez globo grande, deshuesado (cocido) |
627 |
Tipos relacionados de Abadejo:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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