| Base de datos de alimento y contador de calorías |
|
1 pez globo mediano (cocido)
|
Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pez globo mediano (cocido)
Energía
1965 kj
470 kcal
Proteína
81,03g
Carbohidratos
1,76g
Fibra
0,4g
Azúcar
0,4g
Grasa
13,62g
Grasa Saturada
2,532g
Grasa Poliinsaturada
4,144g
Grasa Monoinsaturada
5,457g
Colesterol
242mg
Sodio
1475mg
Potasio
1362mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
|
Desglose de Calorías:
Carbohidrato (2%)
Grasa (27%)
Proteína (71%)
|
|
*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
|
|
Resumen Nutricional:
|
Cals
470
|
|
Grasa
13,62g
|
|
Carbh
1,76g
|
|
Prot
81,03g
|
|
Hay 470 calorías en Abadejo (Pescado) (1 pez globo mediano).
|
| Desglose de Calorías: 27% grasa, 2% carbh, 71% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 pulgada cúbica, con hueso cocido (producto después de deshuesado) |
14 |
|
1 onza con hueso (producto después de cocido, deshuesado) |
19 |
|
1 pulgada cúbica, cocida |
22 |
|
1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado) |
24 |
|
1 onza, deshuesado, cocido |
29 |
|
1 onza, deshuesado, cocido |
36 |
|
1 porción (85 g) |
109 |
|
100 g |
128 |
|
1 taza, cocido, en trozos |
174 |
|
1 filete (17 cm x 10 cm x 1 cm) |
197 |
|
1 pez globo pequeño, sin huesos (cocido) |
314 |
|
1 pez globo mediano (cocido) |
470 |
|
1 pez globo grande, deshuesado (cocido) |
627 |
Tipos relacionados de Abadejo:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
|
|
|
Buscar Alimento
|
|
|
|
Alimentos Ingeridos Recientemente:
|
