| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 porción (85 g)
Energía
455 kj
109 kcal
Proteína
18,77g
Carbohidratos
0,41g
Fibra
0,1g
Azúcar
0,09g
Grasa
3,15g
Grasa Saturada
0,586g
Grasa Poliinsaturada
0,96g
Grasa Monoinsaturada
1,264g
Colesterol
56mg
Sodio
342mg
Potasio
315mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (2%)
Grasa (27%)
Proteína (71%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
109
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Grasa
3,15g
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Carbh
0,41g
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Prot
18,77g
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Hay 109 calorías en Abadejo (Pescado) (1 porción).
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| Desglose de Calorías: 27% grasa, 2% carbh, 71% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 pulgada cúbica, con hueso cocido (producto después de deshuesado) |
14 |
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1 onza con hueso (producto después de cocido, deshuesado) |
19 |
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1 pulgada cúbica, cocida |
22 |
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1 onza, con hueso, cocida (producto después de deshuesado) |
24 |
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1 onza, deshuesado, cocido |
29 |
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1 onza, deshuesado, cocido |
36 |
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1 porción (85 g) |
109 |
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100 g |
128 |
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1 taza, cocido, en trozos |
174 |
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1 filete (17 cm x 10 cm x 1 cm) |
197 |
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1 pez globo pequeño, sin huesos (cocido) |
314 |
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1 pez globo mediano (cocido) |
470 |
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1 pez globo grande, deshuesado (cocido) |
627 |
Tipos relacionados de Abadejo:
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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