| Base de datos de alimento y contador de calorías |
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1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado)
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Info. Nutricional
Tamaño de la Porción
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado)
Energía
61 kj
15 kcal
Proteína
2,35g
Carbohidratos
0,05g
Fibra
0g
Azúcar
0,01g
Grasa
0,48g
Grasa Saturada
0,091g
Grasa Poliinsaturada
0,146g
Grasa Monoinsaturada
0,184g
Colesterol
9mg
Sodio
45mg
Potasio
33mg
Última actualización: 21 ago. 07 07:33
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Desglose de Calorías:
Carbohidrato (1%)
Grasa (31%)
Proteína (68%)
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*Basado en un IDR de 2000 calorías
 Fotos
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Resumen Nutricional:
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Cals
15
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Grasa
0,48g
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Carbh
0,05g
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Prot
2,35g
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Hay 15 calorías en Merluza al Horno o a la Parrilla (1 pulgada cúbica, con hueso).
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| Desglose de Calorías: 31% grasa, 1% carbh, 68% prot. |
Tamaño común de las porciones:
| Tamaño de la Porción |
Calorías |
1 pulgada cúbica, con hueso (producto después de deshuesado) |
15 |
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1 onza, con hueso (producto después de cocido, deshuesado) |
20 |
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1 pulgada cúbica, sin hueso |
22 |
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1 onza, con hueso (producto después de deshuesado) |
25 |
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1 onza, deshuesada, cocida |
30 |
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1 onza, sin hueso |
37 |
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1 filete (13 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
98 |
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1 porción (85 g) |
112 |
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100 g |
132 |
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1 taza, trozos |
180 |
Tipos relacionados de Pescado:
Véase también:
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Buscar Alimento
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Alimentos Ingeridos Recientemente:
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