Sándwich de Huevo con Ejote Recetas

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	Ensalada de Espinacas por el miembro: Dra. Tessa Algo dulce para el antojo ideal para el desayuno. por porción - Calorías: 148kcal \| Grasa: 2,05g \| Carbh: 19,50g \| Prot: 15,98g
	Batido de Avena por el miembro: erikacruz95 Rico y saludable batido de avena con manzana y miel. por porción - Calorías: 298kcal \| Grasa: 2,87g \| Carbh: 65,21g \| Prot: 6,96g
	Postre de Oreo por el miembro: sof95123 Delicioso y fácil de hacer con ingredientes a tu alcance. por porción - Calorías: 583kcal \| Grasa: 33,73g \| Carbh: 60,79g \| Prot: 9,09g
	Ceviche de Atún por el miembro: ANITA GUILLÉN Esta es una receta muy sana y además es deliciosa. por porción - Calorías: 121kcal \| Grasa: 3,08g \| Carbh: 14,07g \| Prot: 12,76g
	Ensalada de Atún por el miembro: Amarapliego1 Plato bajo en calorías para el almuerzo. por porción - Calorías: 207kcal \| Grasa: 4,50g \| Carbh: 16,85g \| Prot: 26,62g
	Agua de Avena por el miembro: La_Chango Te ayudará a equilibrar tu presión arterial, eliminar el sobre peso e inclusive te protege de enfermedades cardiacas y gástricas y además te elimina los antojos ya que te mantiene satisfecha. por porción - Calorías: 229kcal \| Grasa: 4,06g \| Carbh: 39,23g \| Prot: 9,90g
	Ensalada de Betabel por el miembro: akirem0219 Ensalada muy agradable y apetecible. por porción - Calorías: 57kcal \| Grasa: 0,41g \| Carbh: 12,44g \| Prot: 2,85g
	Helado de Fresa por el miembro: MariicruzLopez Disfruta de un delicioso helado de fresa sin sentirte culpable. por porción - Calorías: 132kcal \| Grasa: 3,13g \| Carbh: 20,91g \| Prot: 3,24g
	Licuado de Platano por el miembro: kevinjoan Bebida de frutas refrescante. por porción - Calorías: 179kcal \| Grasa: 1,57g \| Carbh: 34,70g \| Prot: 8,68g
	Magdalenas de Lentejas por el miembro: Liagelvis Delicia horneada simple con 4 ingredientes. por porción - Calorías: 118kcal \| Grasa: 2,25g \| Carbh: 15,17g \| Prot: 8,97g
	Helado de Fresa por el miembro: avilaevelin900 Postre bajo en calorías. por porción - Calorías: 149kcal \| Grasa: 9,65g \| Carbh: 16,49g \| Prot: 1,24g
	Tortillas de Linaza por el miembro: Diebushka_1907 Receta de tortilla casera con sencillos pasos e ingredientes. por porción - Calorías: 192kcal \| Grasa: 14,42g \| Carbh: 3,21g \| Prot: 9,62g
	Muffins de Avena y Manzana por el miembro: Maddy S' Un snack saludable y perfecto. por porción - Calorías: 118kcal \| Grasa: 2,83g \| Carbh: 20,58g \| Prot: 4,02g
	Tortitas de Avena y Manzana por el miembro: Fabiomencab Delicioso desayuno o merienda. por porción - Calorías: 89kcal \| Grasa: 3,57g \| Carbh: 9,72g \| Prot: 4,38g
	Cupcakes de Chocolate sin Carbohidratos por el miembro: paulinaayala Cupcakes de proteína low carb. por porción - Calorías: 84kcal \| Grasa: 2,87g \| Carbh: 2,75g \| Prot: 11,12g
	Tortitas de Avena y Verduras por el miembro: jessgonzalez.gallardo Ligeras y fáciles desayuno. por porción - Calorías: 96kcal \| Grasa: 3,29g \| Carbh: 12,05g \| Prot: 5,61g
	Brochetas de Pollo y Salmón por el miembro: macf62cv Ricas y deliciosas brochetas con pollo y salmón, ideales para una comida light por porción - Calorías: 484kcal \| Grasa: 30,26g \| Carbh: 22,14g \| Prot: 33,24g
	Ensalada de Proteínas y Verduras por el miembro: Sayut22 Fácil y deliciosa. por porción - Calorías: 248kcal \| Grasa: 5,46g \| Carbh: 22,15g \| Prot: 36,22g
	Pan de Avena y Plátano por el miembro: erikahf Fácil, meltingly delicioso perfecto para el desayuno o un aperitivo. por porción - Calorías: 127kcal \| Grasa: 4,96g \| Carbh: 15,43g \| Prot: 7,32g
	Pan de Plátano y Avena por el miembro: DanielaInu Delicioso y saludable pan de plátano con nueces. por porción - Calorías: 546kcal \| Grasa: 32,12g \| Carbh: 51,20g \| Prot: 15,36g