Pechuga de Pollo Asada con Ajo y Limón Recetas

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	Huevo con Chile por el miembro: totbyet Plato bajo en calorias. por porción - Calorías: 264kcal \| Grasa: 15,41g \| Carbh: 17,37g \| Prot: 14,00g
	Pancake Avena y Semillas por el miembro: Psyduk Pancake principalmente con avena y otros alimentos saludables. por porción - Calorías: 158kcal \| Grasa: 5,11g \| Carbh: 21,64g \| Prot: 7,58g
	Ensalada Verde con Nueces por el miembro: MnzeeHanneman Ensalada rápida y fácil con verduras, arándanos y nueces. por porción - Calorías: 153kcal \| Grasa: 11,79g \| Carbh: 9,52g \| Prot: 4,57g
	Ensalada de Yogur Griego con Pan Tostado por el miembro: gabypadronrivero Esta saludable y cremosa ensalada de yogur griego combinada con pan tostado es perfecta para tu desayuno. por porción - Calorías: 447kcal \| Grasa: 20,75g \| Carbh: 39,00g \| Prot: 27,03g
	Sopa de Col por el miembro: candywithe Una sopa que te encantará. por porción - Calorías: 83kcal \| Grasa: 3,12g \| Carbh: 12,60g \| Prot: 4,03g
	Salmon con Espárragos por el miembro: MTQ Un nutritivo platillo rico en omega 3, vitaminas y minerales. por porción - Calorías: 90kcal \| Grasa: 2,27g \| Carbh: 8,90g \| Prot: 10,80g
	Limonada con Pepino por el miembro: anamía Bebidas que nos refresquen, nos quiten la sed y que al mismo tiempo no contengan mucha azúcar y calorías. por porción - Calorías: 81kcal \| Grasa: 0,45g \| Carbh: 22,27g \| Prot: 2,36g
	Carne Molida con Calabacín por el miembro: eddignis Un excelente plato fuerte que no deja de ser ligero. Ideal si tu actividad física va de poco a nada. Come algo delicioso y nutritivo. por porción - Calorías: 160kcal \| Grasa: 9,77g \| Carbh: 5,05g \| Prot: 13,32g
	Champiñones con Pimiento por el miembro: MTQ Champiñones con pimiento y queso panela...Simple. por porción - Calorías: 115kcal \| Grasa: 3,33g \| Carbh: 14,83g \| Prot: 9,45g
	Crema de Chayote por el miembro: Starzombie Una crema de verdura baja en grasas y con rico sabor. por porción - Calorías: 270kcal \| Grasa: 5,02g \| Carbh: 49,68g \| Prot: 8,42g
	Salpicón de Res por el miembro: Pinkecka Además de contener ingredientes muy sanos, el salpicón es fresco, ligero y muy fácil de preparar, un platillo ideal para el tiempo de calor. por porción - Calorías: 286kcal \| Grasa: 19,40g \| Carbh: 12,09g \| Prot: 18,03g
	Pasta de Salmón por el miembro: azuaraed Pasta rápida, fácil de preparar y sabrosa. por porción - Calorías: 655kcal \| Grasa: 16,27g \| Carbh: 99,70g \| Prot: 26,95g
	Arroz con Salchichas al Vapor por el miembro: Oasc92 Arroz blanco con salchichas, sin grasas añadidas. por porción - Calorías: 443kcal \| Grasa: 8,51g \| Carbh: 76,56g \| Prot: 12,50g
	Lasagna de Berenjenas por el miembro: valverth Lasagna baja en carbohidratos, constituye un tiempo de comida completo y se puede acompañar con ensalada verde al gusto. por porción - Calorías: 292kcal \| Grasa: 10,95g \| Carbh: 21,46g \| Prot: 28,98g
	Chiles Rellenos de Queso Panela por el miembro: Sssssirena Ideales para una cena ligera y rica. por porción - Calorías: 116kcal \| Grasa: 5,84g \| Carbh: 11,95g \| Prot: 7,30g
	Galletas Avena con Plátano por el miembro: JhonMR Snack horneado rápido con 3 ingredientes. por porción - Calorías: 138kcal \| Grasa: 3,05g \| Carbh: 22,37g \| Prot: 6,07g
	Jitomates Rellenos de Atún por el miembro: Agnes Dossier Receta sencilla y deliciosa, perfecta si estás buscando una comida completa y baja en calorías. por porción - Calorías: 236kcal \| Grasa: 4,81g \| Carbh: 16,92g \| Prot: 32,37g
	Pastel de Taza de Avena por el miembro: Maria Rmzx Ligero, rápido y delicioso. por porción - Calorías: 330kcal \| Grasa: 9,78g \| Carbh: 49,85g \| Prot: 11,33g
	Tortita de Harina de Garbanzos por el miembro: enixeitzel71 Tortitas de garbanzos esponjosas y sabrosas con plátano y avena. por porción - Calorías: 171kcal \| Grasa: 4,19g \| Carbh: 27,33g \| Prot: 8,02g
	Ceviche de Soya por el miembro: Oscar_Davis Ceviche alto en proteína. por porción - Calorías: 523kcal \| Grasa: 27,83g \| Carbh: 26,32g \| Prot: 34,82g